Nie wrzucaj zdjęć dzieci do sieci
Plaża, basen, wakacje, radość, zabawa. W takich chwilach łatwo wrzucić do sieci zdjęcie dziecka w stroju kąpielowym albo niekompletnie ubranego, bo wydaje się to zupełnie niewinne. Ale warto na chwilę się zatrzymać. To, co [...]
Przed nami bardzo gorący weekend
Upały mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza dzieci, seniorów i osób przewlekle chorych. Ogranicz przebywanie na słońcu Pij dużo niegazowanej wody Noś nakrycie głowy Nie zostawiaj dzieci i zwierząt w samochodzie Stosuj kremy [...]
Plastuś połączył pokolenia
Czy książka sprzed blisko stu lat może połączyć dzieci i seniorów? W Klubie ECUS okazało się, że jak najbardziej. Nasi seniorzy spotkali się z uczniami ze Szkoły Podstawowej nr 21, a pretekstem do tego [...]
Trochę wody dla ochłody
Woda jest kluczowa w walce z upałami. Pochłania ciepło, a parując z powierzchni skóry, skutecznie pomaga schłodzić organizm. W takie dni warto pamiętać też o regularnym piciu wody, szukaniu cienia i ograniczaniu wysiłku w [...]
