Dla swojego bezpieczeństwa oraz bezpieczeństwa innych podejmij czynności umożliwiające pociągnięcie osoby stosującej przemoc do odpowiedzialności:
- W sytuacjach zagrożenia życia lub zdrowia powiadom Policję (997, 112) lub prokuratora. Szybka reakcja umożliwi zapewnienie Tobie oraz Twoim bliskim ochrony, wszczęcie odpowiednich procedur, a także zabezpieczenie dowodów zdarzenia.
- W razie doznania obrażeń ciała zgłoś się do lekarza w celu udzielenie Ci pomocy medycznej. Możesz zażądać wystawienia bezpłatnego zaświadczenia lekarskiego o przyczynach i rodzaju uszkodzeń ciała związanych z użyciem przemocy domowej.
- Jeśli potrzebujesz rozmowy, bezpłatnej porady prawnej, wsparcia psychologicznego w związku z przemocą w Twojej rodzinie albo udzielenia informacji o miejscach pomocy w Twojej najbliższej okolicy, możesz zadzwonić pod numer 801-120-002 Ogólnopolskiego Telefonu dla Ofiar Przemocy Domowej „Niebieska Linia”, (poniedziałek – sobota 8.00 – 22.00, niedziela i święta 8.00 – 16.00).
W celu uzyskania kompleksowej pomocy możesz zgłosić się do właściwej instytucji, np.:
- Ośrodka Pomocy Społecznej
- Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie
- Ośrodka Interwencji Kryzysowej
- Ośrodka Wsparcia
- Specjalistycznego Ośrodka Wsparcia dla Osób Doznających Przemocy Domowej (SOW)
- Ośrodka Przemocy dla Osób Pokrzywdzonych Przestępstwem (OPOPP)
- Gminnej Komisji Rozwiązywania Problemów Alkoholowych.
